如何让伤口快点好

zxlwanwan 发布于 2017-8-16  生活/家居

常在河边走,哪能不湿鞋,生活在物质世界中的人们,磕磕碰碰在所难免,受点小伤更是不足为奇,那么下面就让我跟大家分享一下受伤后快速愈合的小经验吧

工具/原料

猪蹄 牛奶 蜂蜜 水果

方法/步骤

首先要做的的事就伤口处的清洁,注意卫生,不能让伤口二次受到感染

注意补充营养,多吃一些含胶原蛋白,维生素E多的食物,比如猪蹄、牛奶、坚果等,可以促进皮肤的生长

要注意休息,劳逸结合,提高身体的免疫力,避免因为细菌而引发炎症

多喝一点蜂蜜水可以促进伤口的愈合,众所周知蜂蜜有抗菌消炎的功能,并且含有大量的氨基酸,这是伤口痊愈的天然良药

多吃点水果,水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,这样可以让破损的皮肤更好的恢复

如果受伤的伤口比较大的话最好吃点消炎药,以免发生感染

注意事项

总之,平时生活中多注意是最重要的

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